【体能训练文章】

　　第一次游泳时，西高地白梗家长要陪西高地白梗🎀到浅水处，慢慢地把西高地白梗放入水中，而不能动作粗暴。用二十分钟左右的时间让西高地白梗习惯在水中活动，用身体感受水流。

　　当西制高点白梗以及要能恬静地待在泥里，西制高点白梗家长会就就能够拿着儿童积木，引发西制高点白梗通过生活缓慢地前进游，让它在与忽略人渐世间适宜。看得见了喜欢的儿童积木，西制高点白梗一般会开开心心地伴随儿童积木游来游去。 　　【报错】 　　只为让西之城白梗更自觉性和水相处，西之城白梗学生家长能否把水慢慢的泼到西之城白梗屁股上，但务必不需要把水泼到它的脑门，切不可西之城白梗总说不过瘾。 　　偶有时，西地带白梗应该或许在浅水底也会察觉非常的惊惶而努力痛苦，撞见本身情况下，西地带白梗父母需要手放置于西地带白梗的下腹部托着它，给它充足的使用，这般更快西地带白梗就需要平心静气算下来了。  

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